Unidad Mindfulness realiza Taller de Autocuidado en Centro de la Mujer de Valparaíso

En octubre se realizaron jornadas de autocuidado en el Centro de la Mujer de Valparaíso, como un espacio preventivo y de ayuda para el equipo de trabajo.

Fue un espacio de aprendizaje y de comunicación en donde se aprendieron diferentes herramientas para encontrar un espacio interior en la vida cotidiana de práctica consciente, y de ayuda para que el día a día albergue conciencia de la experiencia y cuidado con cada uno de los participantes.

La instructora a cargo fue María Elena Pulido.

¡Felicitamos al equipo de la Unidad Mindfulness por su trabajo y entrega!

Para ver fotos de la actividad, los invitamos a visitar la Galería de nuestra Página Web:

Unidad Mindfulness realiza Taller de Autocuidado en Centro de la Mujer de Valparaíso

En octubre se realizaron jornadas de autocuidado en el Centro de la Mujer de Valparaíso, como un espacio preventivo y de ayuda para el equipo de trabajo.

Fue un espacio de aprendizaje y de comunicación en donde se aprendieron diferentes herramientas para encontrar un espacio interior en la vida cotidiana de práctica consciente, y de ayuda para que el día a día albergue conciencia de la experiencia y cuidado con cada uno de los participantes.

La instructora a cargo fue María Elena Pulido.

¡Felicitamos al equipo de la Unidad Mindfulness por su trabajo y entrega!

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