Se realiza Nueva Jornada de Práctica Mindfulness

El pasado sábado 12 de mayo se realizó, en el Santuario de Schoenstatt, una nueva Jornada de Práctica Mindfulness, a la cual asistieron alrededor de 37 personas, algunas de las cuales se encuentran actualmente inscritas en los programas de Reducción de Estrés MBSR que imparte la Unidad Mindfulness de la Universidad Alberto Hurtado; junto a participantes que realizaron el programa anteriormente (año 2010-2011).

La jornada comenzó a las 9 de la mañana, finalizando alrededor de las 5 de la tarde, resultando ser un día intenso de práctica en medio de la naturaleza, que invitó a explorar la experiencia tal como surge durante largas horas.

¡Felicitaciones a todos los participantes y organizadores!

Más información acerca de talleres de Mindfulness para niños y adultos en www.mindfulness.uahurtado.cl.

Se realiza Nueva Jornada de Práctica Mindfulness

El pasado sábado 12 de mayo se realizó, en el Santuario de Schoenstatt, una nueva Jornada de Práctica Mindfulness, a la cual asistieron alrededor de 37 personas, algunas de las cuales se encuentran actualmente inscritas en los programas de Reducción de Estrés MBSR que imparte la Unidad Mindfulness de la Universidad Alberto Hurtado; junto a participantes que realizaron el programa anteriormente (año 2010-2011).

La jornada comenzó a las 9 de la mañana, finalizando alrededor de las 5 de la tarde, resultando ser un día intenso de práctica en medio de la naturaleza, que invitó a explorar la experiencia tal como surge durante largas horas.

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